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我天这是谁呀?突然暴瘦100斤!近照把我看傻了

Yuki女人故事9060人阅读

#冬日生活打卡季#

今天的热搜真就是被贾玲给包圆了!



映入眼帘的就是瘦瘦瘦!

贾玲发文,自己为了准备上映的新电影已经成功减肥100斤



简直就是暴击!

这前后对比相当于瘦了半个自己,不得不佩服她的毅力和减肥水平,真不愧是她!

据说连声音都变了?好奇心的驱使.....对于贾玲大年初一的电影《热辣滚烫》竟有点迫不及待了。

ok,今天的减肥动力是贾玲给的!

不过说真的!冬天减肥实在是太难了

不仅迈不开腿,连食欲也爆棚!每到下午还就要来杯奶茶续命...

姐妹们是不是也开始摆烂了,反正冬天藏肉就看不出来,不可以那么想!



要知道冬天虽然可以裹好多层藏住肉肉,但是穿多了真的蛮显臃肿的!

但凡事都不能过于极端,就好比说咱也不要盲目追求瘦,一日三餐还是要按时吃。



这不离新年也越来越近了,要在这短短的一个月时间瘦出一道闪电还真是蛮难的。

所以除了运动,今天再和姐妹们一起唠一唠:怎么穿才能看起来更显瘦



咱就是说谁不想拥有像刘诗诗、倪妮这样的天鹅颈呢!



脖子比较短的姐妹强烈建议放弃那些领口很小的上衣,尤其是高领、半高领那种...简直是灾难!

这类尤其要舍弃哈,否则就能一秒钟表演吞脖子。

优先选择大u领、v领、大方领这类款式的衣服!

因为大领口的衣服可以自然而然的拉长我们颈部的线条,也能把我们的锁骨展现出来,视觉上就能显瘦显脸小!



像现在出门肯定是需要套厚外套的季节,带点露肤感的毛衣就很适合我们作为内搭,慵懒随意还带有轻透感。



脖子短的姐妹穿外套也不要把衣服的拉链拉到最高,捂得严严实实的,咱们尽量敞开穿,会给人一种大气开阔的感觉。

爱穿衬衫的姐妹可以把扣子解个两个,来打造一个小v领,也可以叠穿一件v领的毛衣。



利用领口来适当露肤,可要比严严实实裹起来显瘦的多!



很多微胖的姐妹,手臂也会肉肉的,夏天尤其明显,一些短袖、无袖就会暴露无遗。

相比现在,虽然长袖遮肉不显胖,但是也可以稍微露出一点手腕,不要过于长。



也可以在袖子上下一点功夫,像泡泡袖、宫廷袖、灯笼袖带点设计感的衣服和普通的袖子比起来会更容易藏肉。





胸大背厚的姐妹只要穿的太多就会很臃肿。

想要瘦背的姐妹,推荐你们去试试吉尼最强背,简单易学,每晚睡前几分钟就完事。



还可以顺带着吉尼最强瘦手臂,练背之前最好搜一下正确的背部发力再做,不然容易斜方肌变大适得其反。

除了运动,穿搭也是有小技巧的~

先是在面料的选择上,多尝试版型挺括的会更好,因为挺括的面料会比较有型,塌塌的面料太贴身了容易暴露肉肉。



还有就是说这个季节是最适合叠穿的,层次感强的穿搭会更加显瘦。

像衬衫搭配针织小马甲,特别减龄而且还看不出来你胸大背厚。



还有我一直强调的高腰线,就算腰不够细,但凸出腰线总是不会出错的!

不仅可以收腰还可以转移视觉,这样关注点就不会你的胸大背厚上。



另外就是那些设计感强的,比较繁琐、拖沓、过于宽松的衣服也不适合,只会让你看起来更加壮。



张元英的腿很绝,谁看了不是柠檬精



想要腿看起来又细又直可以pick一条直筒裤,无论是大腿粗还是小腿不够纤细,统统都可以遮盖起来。



除了直筒裤以外还有卫裤这种休闲的版型,对身材的包容性也很强。

不知道怎么搭配的姐妹直接来一身卫衣套装,属于是不费力的时髦感!



最后就是裙子,可以稍微选择长一点,但是也不要过于长,不然容易压个子。

好啦,今天的分享就到这里啦~

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